Gesund mit Hausmittel

Was hilft am Besten gegen Besenreiser / Couperose? Hier eine kleine Liste von Hausmittel, die gegen Besenreiser / Couperose helfen bzw. Besenreiser / Couperose lindern können.

1. Man kann öfter mal eine kühlende Wadendusche nehmen.
2. Hohe Schuhe sollten so oft wie möglich durch flache Schuhe ersetzt werden.
3. Erfolgreich gegen Krampfader, Besenreiser und Co
4. Die betroffenen Stellen (Gesicht) sollte man speziell im Winter mit Vaseline schützen.
5. Schüßler-Salze Nr. 1, Nr. 3, Nr. 7, Nr. 8, Nr. 9!
6. Durch Ausdauersportarten wie zB. walken, joggen oder Rad fahren kann man seine Beinmuskeln trainieren.
7. Auch am Arbeitsplatz sollte man jede Gelegenheit sich zu bewegen ausnutzen; jede Stunde für 5 Minuten auf der Stelle gehen wäre schon mal ein Anfang.
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9. Die Wadenmuskeln gezielt bewegen, dadurch wird die Durchblutung angeregt.
10. Sehr scharf gewürzte Speisen sind bei Besenreisern tabu!
11. Die Einnahme von durchblutungsfördernden Arzneimittel sollte mit dem Arzt abgesprochen werden.
12. Man sollte sich hauptsächlich im Schatten aufhalten!
13. Schöne & gesunde Beine: Erfolgreich gegen Krampfadern, Besenreiser, Cellulite & Co
14. Schwarzer Tee und Kaffee sind schädlich für eine gute Durchblutung.
15. Grünen oder schwarzen Tee zubereiten, abkühlen lassen und damit Umschläge machen.
16. Das Venenbuch. Wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombose und offenem Bein. Alle wichtigen Frage vom Experten beantwortet
17. Starke Temperaturschwankungen sind unbedingt zu vermeiden.

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