Gesund mit Hausmittel

Eine der größten Sammlungen von Hausmitteln zur Linderung verschiedenster Leiden

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Frühjahrsmüdigkeit

Was hilft am Besten gegen Frühjahrsmüdigkeit? Hier eine kleine Liste von Hausmittel, die gegen Frühjahrsmüdigkeit helfen bzw. Frühjahrsmüdigkeit lindern können.

  1. In Vollkornprodukten, Öl, Weizenkeimen, Nüssen und Eiern, da überall ist Vitamin E enthalten, das sollte man dem Körper jetzt zuführen.
  2. Pfefferminze, Hagebutte, Melisse, Brombeer- und Apfelstücke, Himbeerblätter, von allen gleich viel, davon 1 EL dieser Mischung mit heißem Wasser übergießen und 7 Min. ziehen lassen, dann ungesüßt trinken.
  3. Kleingeschnittene Gänseblümchen zum verfeinern des Salates.
  4. Eigelb, Milchprodukte, Broccoli, Marillen, Himbeeren, Erdbeeren, Spinat, Paprika machen selbst die müdesten Augen wieder wach.
  5. Der Körper braucht jetzt viel Sauerstoff, darum solle man die sportlichen Aktivitäten ins Freie verlegen.
  6.  
  7. Achtung nicht mit Maiglöckchen verwechseln, Topfenaufstrich mit frischen Bärlauch zubereiten.
  8. Sonnenblumenkerne, Artischocken, Radiccio, Brennnesseltee oder eine kräftige Hühnersuppe hilft uns nach dem langen Winter wieder Energie zu tanken.
  9. Die Frühlingskraft der Wildkräuter wie zb. Brunnenkresse, Sauerampfer, Melisse, Löwenzahn usw. nutzen.
  10. Aus jungen Löwenzahnblättern und Löwenzehnstengel einen schmackhaften Salat zubereiten.
  11. 3-tägige 0 Diät mit hoher Flüssigkeitsaufnahme machen.
  12. Verstärkt Kiwis, Orangen, Zitronen, Grapefruit, Paprika oder frisches Sauerkraut essen.
  13. Salate, Aufstriche und Suppen mit Sauerampfer würzen.
  14. Schüßler-Salze Nr. 2!
  15. Bei 1 großen Glas (0,3 l) mit frischem Karotten- und Apfelsaft, 2 TL Olivenöl und dem Saft 1/2 Zitrone, ist für jeden die Frühjahrsmüdigkeit vorbei.
  16. Die Innenseite eines Beines mit dem Duschsstrahl von unten bis zur Leiste abbrausen, dasselbe auf der Außenseite, mit dem anderen Bein sowie mit den Armen wiederholen.
  17. 1 EL Honig und 3 EL naturtrüber Apfelessig auf 1 Glas Wasser aufgiessen und jeden Morgen trinken.
  18. Frühlingskräuter und 1 Kilo Pellkartoffel, dazu viel Wasser trinken und der Körper kann entschlacken.
  19. 2 bis 3 Tassen Brennesseltee täglich vertreiben jede Frühjahrsmüdigkeit.
  20. Morgens 200 ml frischen Orangensaft – mit 2 TL Kokosnuss-Sirup gemischt, trinken.
  21. Konfitüre oder Marmelade aus Hagebutten, fördert den Appetit und vertreibt 100%ig die Frühjahrsmüdigkeit.

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Kommentare zu diesen Hausmitteln

  1. Ina 13/03/10 - 08:16 - Antworten

    Ich wäre froh, wenn das Frühjahr endlich kommen würde, dafür nehme ich sogar die Müdigkeit in Kauf, hahahah!

  2. Luc 25/02/11 - 12:43 - Antworten

    Frische Luft hilft, vor allem wenn die so kalt ist wie derzeit…

  3. Marco 30/04/11 - 12:58 - Antworten

    Gute Tips, Danke, Marco

Alle hier angebotenen Informationen und Hausmittel zur Bekämpfung bzw. Milderung von Frühjahrsmüdigkeit dienen ausschließlich zur Information und ersetzen keinesfalls eine persönliche Untersuchung, Beratung oder Diagnose durch einen Arzt. Vor allem Allergiker und gegen gewisse Stoffe empfindliche Personen sollte unbedingt vor Anwendung eines dieser Hausmittel gegen Frühjahrsmüdigkeit einen Arzt befragen. Wir übernehmen in keinem wie auch immer gearteten Schadensfall direkte oder indirekte Verantwortung. Alle praktischen Umsetzungen der hier gelisteten Hausmittel gegen Frühjahrsmüdigkeit geschehen freiwillig und auf eigene Gefahr.

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