Gesund mit Hausmittel

Eine der größten Sammlungen von Hausmitteln zur Linderung verschiedenster Leiden

Gesund mit Hausmittel - Eine der umfangreichsten Sammlungen von Hausmitteln zur Linderung verschiedenster Leiden

Schnarchen

Was hilft am Besten gegen Schnarchen? Hier eine kleine Liste von Hausmittel, die gegen Schnarchen helfen bzw. Schnarchen lindern können.

  1. Immer zur selben Zeiten schlafengehen.
  2. Übergewichtige Menschen schnarchen öfter.
  3. Schnarchpflaster aus der Apotheke besorgen.
  4.  
  5. Bei einem HNO-Arzt feststellen lassen, ob die Atemwege verengt sind.
  6. Die Schlafposition des Oberkörpers durch ein Kissen erhöhen.
  7. Wenn möglich in Seitenlage schlafen.
  8. Dem schnarchenden Partner über den Nasenrücken, den Hals oder den Kehlkopf streichen.
  9. Einen Behälter mit 20 Tropfen Eukalyptus-Extrakt füllen und ans Kopfende stellen.
  10. Dem Schnarcher kurz die Nase zuhalten.
  11. Schlafapnoe-Syndrom und Schnarchen: Ursachen, Symptome, erfolgreiche Behandlung auch des banalen Schnarchens
  12. Den Kopfpolster gegen eine Nackenrolle austauschen.
  13. Die Nasenschleimhäute sollten immer feucht gehalten werden.
  14. Vor dem Schlafengehen das Schlafzimmer gut durchlüften.
  15. Bei beheizten Schlafzimmern sollte man für die nötige Luftfeuchtigkeit sorgen.
  16. Eine Untersuchung durch den Arzt machen lassen, denn vielleicht ist man ja allergisch auf irgendwelche Milben.
  17. Besser schlafen – nicht schnarchen: Einfaches und krankhaftes Schnarchen. Schnarch-Test. Schlafapnoe. Behandlung. Medikamente. Sauerstoff
  18. Einfach mal für 2 Wochen auf Milchprodukte verzichten; nur zur Kontrolle, ob das Schnarchen nachläßt.
  19. Einige Stunden vor dem Schlafengehen keinen Alkohol trinken.
  20. Wenn das Schnarchen plötzlich auftritt könnte es eine Infektion sein; dann sollte man sich die Brust mit Mentholsalbe einreiben.

Weitere Hausmittel sowie Kommentare unserer Leser...

Die Hausmittel gegen Schnarchen verwenden:

Hausmittel gegen Schnarchen weiter empfehlen:

Weitere Seiten zum Thema "Schnarchen" (?):

Empfehlen Sie Ihre Seite - machen Sie mit beim Gesundheits- Netzwerk!

Kommentar oder neues Hausmittel hinterlassen

Wir behalten uns vor, illegale oder beleidigende Äußerungen sowie Werbeeinträge kommentarlos zu löschen!

Kommentare zu diesen Hausmitteln

  1. Lucia - Nagelpilz Spezialist 27/06/16 - 11:40 - Antworten

    Danke für den Tipps! Mein Mann schnarcht seit Jahren. Ich hoffe, dass die Hausmittel hilft.

Alle hier angebotenen Informationen und Hausmittel zur Bekämpfung bzw. Milderung von Schnarchen dienen ausschließlich zur Information und ersetzen keinesfalls eine persönliche Untersuchung, Beratung oder Diagnose durch einen Arzt. Vor allem Allergiker und gegen gewisse Stoffe empfindliche Personen sollte unbedingt vor Anwendung eines dieser Hausmittel gegen Schnarchen einen Arzt befragen. Wir übernehmen in keinem wie auch immer gearteten Schadensfall direkte oder indirekte Verantwortung. Alle praktischen Umsetzungen der hier gelisteten Hausmittel gegen Schnarchen geschehen freiwillig und auf eigene Gefahr.

Zur Liste aller Leiden & Krankheiten
ALL-INKL.COM Webhosting Mundharmonika spielen(d) lernen - eBooks, Workshops, Unterricht - Austrian Bluesharp SchoolMundharmonika spielen(d) lernen - eBooks, Workshops, Unterricht - Austrian Bluesharp School

Gesund mit Hausmittel - www.gesund-mit-hausmittel.at