Gesund mit Hausmittel

Was hilft am Besten gegen Schuppen? Hier eine kleine Liste von Hausmittel, die gegen Schuppen helfen bzw. Schuppen lindern können.

1. 2 EL Mandelöl und 5 Tropfen Rosmarinöl gut vermischen und vor dem Haarewaschen in die Kopfhaut einmassieren, danach kann man die Haare wie gewohnt mir einem milden Shampoo waschen.
2. 3 EL Brennnesseln in 1/2 l Wasser aufkochen, den Tee 10 Min. ziehen und natürlich abkühlen lassen, dann eine grobe Haarbürste mit der Tinktur tränken und durch massieren die Kopfhaut anregen.
3. 1 große Tasse Brennesselblätter mit 1/4 l Wasser aufkochen, dann die Blätter abfiltern und den Sud zurück in den Topf, jetzt kommen noch 50 ml Brennesseltinktur, 1 dag Kaliumcarbonat, 50 ml Silberseife und ein Paar Tropfen Melissenöl dazu, abkühlen lassen und fertig ist das Schuppenshampoo!
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5. Die Haare vor dem Waschen unbedingt gut durchfrisieren.
6. 1 Handvoll Pfefferminz-Blätter in 1/2 l Wasser aufkochen, diesen Tee 15 Min. ziehen lassen und nachdem er abgekühlt ist, mit einer groben Haarbürste und dieser Tinktur die Kopfhaut massieren.
7. 2 dag Lavendel, 2 dag Katzenschwanz, 2 dag Rosmarin und 2 dag Weidenrinde gut durchmischen. 5 dag dieser Kräutermischung werden mit 1 l Essig übergossen und aufgekocht, wie einen Tee absieben und auskühlen lassen. Dieses Haarwasser wird täglich auf die Kopfhaut einmassiert und nicht ausgespült!
8. Schüßler-Salze Nr. 1, Nr. 6, Nr. 8, Nr. 10!
9. Man sollte seine Haare nur dann waschen wenn es unbedingt notwendig ist!
10. 5 EL Weizenkeimöl, Saft einer Zitrone und einige Tropfen Teebaumöl gut vermischen und auf die Kopfhaut einmassieren. Die Kur bleibt 15 Min. auf der Kopfhaut und wird anschließend ausgewaschen.
11. 3 EL Gingkoblätter in 1/2 l Wasser aufkochen, den Tee 10 Min. ziehen und abkühlen lassen, dann eine grobe Haarbürste mit dieser Tinktur tränken und die Kopfhaut massieren.
12. Bei Schuppen 1 x wöchentlich Meeressalz in den Haarboden einreiben. Das Salz kann durchaus mit  etwas Wasser angefeuchtet werden. Die Schuppen lösen sich und auch die Durchblutung wird angeregt; dann das Haar mit klarem Wasser auswaschen.
13. Bei Schuppen gibt es einen einfachen Tipp: zum Lieblingsshampoo 30 Tropfen Teebaumöl untermischen!
14. 1 EL Brennesselblätter mit 1 Tasse heißem Obstessig überbrühen, den Sud absieben und abkühlen lassen. Mit dieser Tinktur die Kopfhaut einmassieren, das Haar nicht ausgewaschen, so kann das Haarwasser seine volle Wirkung erzielen.
15. Die Kopfhaut mit normalem Joghurt einmassieren und diese Kur mindestens 20 Minuten einwirken lassen, anschließend wird Haar und Kopfhaut gründlich ausgewaschen. Fertig!

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