Gesund mit Hausmittel

Was hilft am Besten gegen Wetterfühligkeit? Hier eine kleine Liste von Hausmittel, die gegen Wetterfühligkeit helfen bzw. Wetterfühligkeit lindern können.

1. Bei Föhn-Kopfschmerzen wird mit der Schnittfläche 1 rohen, halbierten Kartoffel die Stirn und auch die Schläfe leicht einmassiert.
2. Schüßler-Salze Nr. 2, Nr. 3, Nr. 7, Nr. 8!
3. Bewegung, Bewegung und immer wieder viel Bewegung an der frischen Luft.
4. 250 ml Wasser und 1 EL Dillsamen aufkochen, dann 10 Min. ziehen lassen und wie beim Tee, absieben und langsam trinken.
5. Noch vor dem Frühstück auf dem Heimtrainer kräftig in die Pedale treten.
6.  
7. Bei Wetterfühligkeit lieber Melissen-Tee oder Hibiskusblüten-Tee statt dem Frühstückskaffee.
8. Aus dem feinen Kräuterladen: 2 EL Salbeiblätter, 4 EL Gundelrebe, 1 EL Anissamen, 2 EL Melissenblätter und 1 EL Fenchelsamen mischen. 250 ml Wasser mit 2 TL dieser Kräutermischung aufkochen und 10 Min. zugedeckt ziehen lassen. An Kopfschmerz-Föhn-Tagen 3 Tassen, lauwarm und mit ganz wenig Honig gemischt, trinken .
9. Wenn das Wetter krank macht. Die Wirkung von Wetter- und Klimafaktoren auf den Menschen. Die häufigsten Beschwerden und was man dagegen tun kann
10. Lindenblütentee zubereiten und 2 TL Klosterfrau Melissengeist unterrühren und genießen.
11. 1 Tasse kochendes Wasser über 1 TL zerkleinerte Wacholderbeeren gießen und 10 Min. zugedeckt ziehen lassen, ebenfalls wie einen Tee absieben und.
12. Bei Föhn-Kopfschmerzen helfen abwechselnde kalte und lauwarme Duschgüsse im Nacken.
13. Einen herzhaften Snack, wie zum Beispiel eine große Salzgurke, essen.
14. 2 Tropfen Zypressenöl, 5 Tropfen Pfefferminzeöl, 0,25 l Sonnenblumenöl, 2 Tropfen Angelikaöl und 3 Tropfen Basilikumöl gut durchschütteln und in ein dunkles Glasfläschchen füllen, bei Wetterkapriolen als Riechsalz verwenden.
15. Ich hab da noch etwas “Salziges”: 1/2 Salzhering auf einem Stück Vollkornbrot.
16. Eine Massage der Kopfhaut wirkt wahre Wunder.
17. Ich lege mich bei einem Föhnansturm in mein Bett, setzte mir eine Augenmaske auf oder lasse die Rolläden herunter, meist sind die Schmerzen genauso schnell wieder verflogen wie sie gekommen sind.
18. Wetterfühligkeit: Aktiv gegen Wetterempfindlichkeit.
19. Und wenn dann wieder der Föhn kommt, trinke ich immer schwarzen Kaffee mit Zitrone.
20. Tees sind immer gut, in diesem Fall würde 3 x täglich zu 1 Tasse Melissentee raten.
21. Badewanne mit warmem Wasser anfüllen und ein Paar Tropfen Rosmarinöl dazugeben, darin 20 Min. zu baden, ist Entspannung pur!

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