Gesund mit Hausmittel

Was hilft am Besten gegen Zahnfleischbluten? Hier eine kleine Liste von Hausmittel, die gegen Zahnfleischbluten helfen bzw. Zahnfleischbluten lindern können.

1. Nichts scharfes essen.
2. Abends 1/2 Zitrone auslutschen, ziemlich sauer, hilft aber.
3. Den Mund und die Zähne mit einer Myrrhetinktur spülen.
4. Schüßler-Salze Nr. 1, Nr. 5!
5. Nach dem Aufstehen sollte man 1 TL Olivenöl durch die Zähne hin und her ziehen, ist nicht jedermanns Geschmack.
6. Erhitztes Sesamöl wieder abkühlen lassen und damit kräftig die Mundhöhle ausspülen.
7. Heidelbeersaft trinken.
8.  
9. Einige Tropfen Teebaumöl helfen auch bei diesem Leiden, gurgeln und dann den Mund ausspülen.
10. Eine Mischung aus Honig und warmer Milch so lange wie möglich im Mund behalten.
11. Mit den Fingerspitzen das Zahnfleich leicht massieren.
12. Regelmäßige Zahnarztbesuche.
13. Viel Zitrusfrüchte, Obst, Sauerkraut rote Paprika essen.
14. Meine elektrische Zahnbürste stoppt, wenn ich zu fest drücke.
15. Ein Tipp aus der Apotheke: 1 EL getrocknetes, kleingehacktes Gänsefingerkraut mit 1/4 L kochendem Wasser aufkochen, kurz ziehen lassen und absieben. Mit diesem Tee den Mund ausspülen.
16. Knoblauch riecht nicht besonders, man sollte aber trotzdem täglich eine Zehe essen.
17. 
18. Auch wenn das Zahnfleisch blutet, sollte man trotzdem aus hygienischen Gründen weiter putzen.
19. Mit Johannisbeersaft den Mundinnenraum spülen.
20. Abends mit lauwarmem Salbeitee oder Kamillentee spülen.
21. Mit frischen oder getrockneten Salbeiblättern das Zahnfleisch und die Zähne gründlich abreiben.
22. Ein Tipp von meinem Zahnarzt: Vor dem Zähne putzen die Essenreste aus den Zahnzwischenräumen mit Zahnseide entfernen.
23. Gehäufelten TL Walnußblätter mit kochendem Wasser übergießen, kurz ziehen und abkühlen lassen; fertig ist die Zahnfleischspülung.
24. Mit 250 ml kochendem Wasser werden 2 TL getrockneter Salbei und 1/2 TL Meersalz übergossen. Die Lösung abkühlen lassen und den Mund spülen
25. Eine Mischung aus 1 Prise Meersalz aufgelöst in 60 ml warmen Wasser herstellen und Mund und Zahnfleisch damit spülen.

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